Stato d'animo disfunzionale

Rimuginazione, pensieri ripetitivi e preoccupazioni ossessive
Risorsa / Virtù opposta

Concentrazione / Pace
Affermazione positiva
"Lascio fluire i miei pensieri come nuvole: mi concentro, in pace, sull'agire il presente!"
White Chestnut è il Fiore di Bach corrispondente a coloro ossessionati da pensieri ripetitivi e indesiderati che preoccupano la loro mente e interferiscono sul lavoro o sui piaceri del momento.
Per sua natura White Chestnut è portato a focalizzarsi su un'unica attività. Possiamo dire che la Concentrazione è la sua risorsa innata. Tale capacità origina però dalla tendenza ad indugiare compulsivamente sulle attività future che mettono in ansia il soggetto White Chestnut.
White Chestnut ci invita dunque a sviluppare la virtù della Pace, ossia la capacità di mettere a tacere la voce interiore che ci suggerisce credenze ossessive relative ad eventi che, di fatto, ancora non si sono manifestati e, piuttosto, concentraci nell'azione del presente, che si tratti di lavoro o di svago. Infatti, non è tanto la tendenza a concentrarsi a rendere White Chestnut realmente funzionale, quanto la sua capacità di agire in modo focalizzato nel luogo e nel tempo presente.