Esce postumo questo straordinario libro di Eileen Caddy, amatissima e indimenticata fondatrice della Comunità di Findhorn.

Tuttora usato nei corsi di gruppo di Findhorn, esso raccoglie in dieci lezioni le sue strategie per riconoscere i sentimenti, le convinzioni, gli atteggiamenti e le esperienze che ci impediscono di aprirci a ricevere e a dare più amore, e di conseguenza di vivere una vita più appagante.

Esso ci mostra su quali elementi della nostra vita e della nostra personalità possiamo intervenire per aprirci alla fiducia e all'ottimismo, e soprattutto ci mostra come riuscirci, tramite esercizi che somigliano ora a giochi, ora a pratiche di meditazione, ora a consigli pratici per la vita quotidiana.

Un percorso alla portata di tutti, presentato in quel modo semplice, motivante, pieno di umorismo e di buonsenso che è sempre stato il marchio di fabbrica di Eileen.